Što je biofilija - informacije o učinku biljaka na biofiliju

Sadržaj:

Što je biofilija - informacije o učinku biljaka na biofiliju
Što je biofilija - informacije o učinku biljaka na biofiliju

Video: Što je biofilija - informacije o učinku biljaka na biofiliju

Video: Što je biofilija - informacije o učinku biljaka na biofiliju
Video: 7 BILJAKA ZA VAŠE ZDRAVLJE Sobne biljke za pročišćavanje vazduha 2024, Studeni
Anonim

Osjećate li se lagodnije u šetnji šumom? Tijekom piknika u parku? Postoji znanstveni naziv za taj osjećaj: biofilija. Nastavite čitati kako biste saznali više informacija o biofiliji.

Što je biofilija?

Biophilia je izraz koji je 1984. skovao prirodoslovac Edward Wilson. Doslovno, to znači "ljubav prema životu", a odnosi se na način na koji nas prirodno privlači i koristi od živih bića poput kućnih ljubimaca i, naravno, biljaka. Dok je hodanje kroz šumu lijepo, možete iskoristiti prirodne prednosti biofilije iz jednostavne prisutnosti sobnih biljaka u životnim i radnim prostorima.

Učinak biljaka na biofiliju

Ljudi imaju psihološke i fizičke koristi od biofilije, a biljke su fantastičan izvor nje s malim troškovima održavanja. Brojna su istraživanja pokazala da prisutnost sobnih biljaka može smanjiti tjeskobu i krvni tlak, smanjiti stres i povećati koncentraciju.

Neke studije su čak pokazale da su bolnički pacijenti u sobama sa živim biljkama u njima prijavili manje stresa i da im je potrebno manje lijekova protiv bolova. Naravno, biljke pomažu u pročišćavanju zraka u prostoriji i osiguravaju dodatni kisik.

Biofilija i biljke

Pa što suneke dobre sobne biljke koje poboljšavaju život? Prisutnost gotovo bilo koje biljke zasigurno će povećati kvalitetu vašeg života. Međutim, ako ste zabrinuti da će stres održavanja biljke na životu nadmašiti učinak biofilije biljaka, evo nekoliko biljaka za koje se lako brinuti i koje su posebno dobre za poboljšanje kvalitete zraka:

  • Paukove biljke
  • Zlatni pothos
  • engleski bršljan
  • Biljka zmija

Biljka zmija je posebno dobar izbor za početnike, jer ju je tako teško ubiti. Ne treba mu puno svjetla ili vode, ali vratit će vam se dobrotom raspoloženja i zraka čak i ako ga zanemarite.

Preporučeni: