2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 23:55
Vrtlarstvo je vrijeme mira, opuštanja i spokoja. Na osnovnoj razini, može nam omogućiti mirno vrijeme koje nam je potrebno u svijetu koji je prepun tehnologije i zahtjevnih rasporeda. Međutim, može li se vrtlarstvo koristiti za meditaciju? Iako se odgovor na ovo pitanje može razlikovati od osobe do osobe, mnogi se slažu da meditativno vrtlarstvo može biti prilično prosvjetljujuće iskustvo. Meditacija tijekom vrtlarstva može omogućiti uzgajivačima da istraže tlo, kao i svoju nutrinu.
O meditativnom vrtlarstvu
Meditacija različitim ljudima može značiti različite stvari. Uobičajene definicije uključuju fokus na svjesnost, znatiželju i intuiciju. Vrtlarstvo kao meditacija može biti i namjerno i nenamjerno. Zapravo, svakodnevno izvršavanje rastućih zadataka može prirodno poslužiti za razvoj bliže veze sa Zemljom i prirodom.
Proces njegovanja vrta zahtijeva strpljenje i predanost. Kako biljke rastu, vrtlari uče kako se najbolje brinuti za svoje biljke. Ovi atributi su također ključni u meditativnom vrtlarstvu, u kojem uzgajivači namjerno obraćaju pažnju na metaforičko značenje vrta, kao i na korištene metode uzgoja.
Meditiranje tijekom vrtlarstva idealno je iz više razloga. Prije svega, vrtni prostori mogu biti priličnospokojan. Boravak na otvorenom u prirodi omogućuje nam da postanemo prizemniji. To često omogućuje našim umovima da postanu smireniji. Smiren um ključan je za uspostavljanje stanja protoka u kojem se može slobodno razmišljati. Tijekom tog vremena, oni koji meditiraju mogu osjetiti potrebu postavljati pitanja, moliti se, ponavljati mantre ili bilo koju drugu omiljenu tehniku.
Meditativno vrtlarstvo proteže se mnogo dalje od obrade tla. Od sjemena do žetve, uzgajivači mogu bolje razumjeti svaku fazu života i njezinu važnost. Obavljajući svoje vrtne zadatke bez prekida, sposobni smo istražiti vlastite misli i emocije na dubljoj razini. Ova samorefleksija nam pomaže dok pokušavamo priznati vlastite nedostatke i potrebu za poboljšanjem.
Za mnoge od nas, bavljenje meditativnim vrtlarstvom je ultimativni način da nauče o uvažavanju i zahvalnosti za svoju okolinu i druge.
Preporučeni:
Otvoreni prostor tijekom cijele godine - uživajte u svom dvorištu tijekom cijele godine
Zimski blues je vrlo stvaran. Dobar način da potaknete sebe i svoju obitelj da provode više vremena na otvorenom je stvaranje vanjskog prostora ugodnog za vrijeme cijele godine
Korištenje kanole kao pokrovnog usjeva - saznajte više o pokrovnim usjevima repice za kućne vrtove
Vjerojatno ste čuli za ulje kanole, ali jeste li ikada zastali da razmislite o tome odakle dolazi? U ovom članku fokusiramo se na repicu kao pokrovni usjev. Sadnja pokrovnih usjeva repice za kućne vrtlare može biti vrlo korisna. Saznajte više ovdje
Mogu li se dalije uzgajati kao trajnice: savjeti za uzgoj dalija tijekom cijele godine
Jesu li cvjetovi dalije jednogodišnji ili višegodišnji? Blistave cvjetnice klasificirane su kao nježne trajnice, što znači da mogu biti jednogodišnje ili višegodišnje, ovisno o zoni otpornosti vaše biljke. Saznajte više o biljkama dalija u ovom članku
Čišćenje vrtova tijekom zime - Što raditi u vrtu tijekom zime
Vrijeme je da stavite vrt u krevet i završite popis radova u vrtu zimi. Vaši će poslovi u zimskom vrtu postaviti temelje za uspješnu proljetnu sezonu, stoga budite slobodni u ovom članku
Njega ruža tijekom suhog vremena: kako zalijevati ruže tijekom sušnih uvjeta
U vrijeme suše i kao mjera za uštedu vode s moje strane, često ću provoditi neke testove mjerača vlage kada dođe vrijeme za ponovno zalijevanje. Ovaj će vam članak pomoći u njezi ruža tijekom suhog vremena
