2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 23:55
„Priroda je samo drugo ime za zdravlje.” ~ Henry David Thoreau.
Vrtovi su dizajnirani za sve vrste funkcija. Neki vrtovi se uzgajaju isključivo za hranu ili ljekovito bilje, dok se drugi vrtovi mogu uzgajati isključivo zbog svoje estetske vrijednosti. Međutim, čak i vrtovi ispunjeni samo ukrasnim biljkama mogu imati neku ljekovitu i iscjeliteljsku vrijednost – zbirka biljaka namijenjenih umirivanju i liječenju uma i tijela poznata je kao ljekoviti vrtovi. Nastavite čitati za neke ideje o ljekovitom vrtu koje će vam pomoći da počnete stvarati vlastiti iscjeljujući vrt.
Što su ljekoviti vrtovi?
Ovo su jednostavno vrtovi ispunjeni raznim biljkama koje potiču osjećaj dobrobiti i nade. Oni nikako nisu novi vrtni trend. Zapravo, ljekoviti vrtovi stoljećima su zasađeni u bolnicama i zdravstvenim ustanovama. Ovi vrtovi pružaju utočište pacijentima, njihovim obiteljima i osoblju. Oni promiču mir, ozdravljenje i oslobađanje od stresa, kao i pružaju ometanje i psihološku udobnost.
U nedavnim studijama stresa i njegovih štetnih učinaka na naše zdravlje, ispitanicima su pokazane slike različitih stvari. U većinislučajevima, kada su prikazane slike prirode, odjednom su postali mirniji. Ove slike prirode također su smanjile hormone stresa, krvni tlak, brzinu disanja i moždanu aktivnost kod ispitanika. Na isti način, vrtovi koji liječe mogu poboljšati san i odmor, kao i raspoloženje i toleranciju na bol.
Kako napraviti ljekoviti vrt
Stvaranje vrtova koji liječe uopće nije teško. Zapravo, sa sigurnošću se može reći da samo dodavanjem nekoliko biljaka tu i tamo, na dobrom ste putu do blaženijeg stanja uma. Uz to, ljekoviti vrtovi obično su dizajnirani samo s biljkama i vrtnim dekorom prirodnog izgleda.
Meke, suptilne boje i teksture prirode općenito imaju umirujući, pozitivan učinak na um i duh. Previše predmeta jarkih boja ili drugih neprirodnih materijala za vrtnu umjetnost zapravo može oduzeti ljekovite učinke vrta koji iscjeljuje. Naplavljeno drvo, veliko kamenje i drugi prirodni elementi idealni su za ljekovite vrtove. Vrt za liječenje također će zahtijevati odgovarajuće sjedeće prostore kako bi se pravilno uživalo.
Vrtovi koji liječe mogu sadržavati širok izbor biljaka. Drveće ne samo da daje hlad, već ljudima daje osjećaj snage i zaštite. Različite boje i teksture različitih biljaka daju ljudima različite osjećaje – stoga svakako oduševite osjetila nizom stimulativnih biljaka.
Na primjer, vrt ne mora biti samo za gledanje ili mirisanje atraktivnih, mirisnih biljaka poput jorgovana, lavande i orlovi nokti da bi imao ljekovito djelovanje na psihu. Biljke fine teksture, kao nprukrasne trave, paprati, itd., također mogu biti umirujuće na dodir. U redu je dodati i suptilne prikaze ukrasnih značajki, poput zvukova vjetra prirodnog izgleda ili umirujuće fontane. Oni mogu privući nečiji osjećaj za zvuk za dodatni užitak.
Preporučeni:
Ideje vilinskog vrta za Dan zahvalnosti – Stvaranje vilinskog vrta za Dan zahvalnosti
Ako tražite svečani način da uvedete sezonu, zašto ne napravite vilinski vrt za Dan zahvalnosti? Kliknite ovdje da dobijete neke zabavne ideje
Marokanski dizajn vrta – savjeti za stvaranje marokanskog vrta
Vrtovi u Maroku uključuju biljke koje vole toplinu koje su otporne na sušu. Dizajn obično počinje s vodenim obilježjem. Saznajte više ovdje
Ideje za dizajn vrta ljepote - savjeti za stvaranje kozmetičkog vrta
Prema legendi, Kleopatra je svoju iznimnu ljepotu pripisala kupanju u gelu od aloe vere. Postoje mnoge druge uobičajene vrtne biljke koje se mogu uzgajati i koristiti u njezi ljepote. Ovdje saznajte o stvaranju kozmetičkog vrta i odabiru biljaka za vrtove ljepote
Vrtovi i kornjače - Stvaranje vrta ili ribnjaka na otvorenom
Vrtne i barske kornjače su dar prirode. Ako imate vrtni ribnjak, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste potaknuli kornjače da se nasele. Saznajte više u ovom članku
Vrtovi za slijepe osobe: Stvaranje senzornog vrta za slabovidne
Oštećenje vida, bilo blago ili potpuno, pogađa mnoge milijune ljudi diljem svijeta. Saznajte više o vrtovima za slijepe osobe u ovom članku i o tome kako stvoriti vlastite vrtove za slabovidne osobe
