Top 5 graha za uzgoj i sušenje - jedite iz svog vrta cijelu zimu

Sadržaj:

Top 5 graha za uzgoj i sušenje - jedite iz svog vrta cijelu zimu
Top 5 graha za uzgoj i sušenje - jedite iz svog vrta cijelu zimu

Video: Top 5 graha za uzgoj i sušenje - jedite iz svog vrta cijelu zimu

Video: Top 5 graha za uzgoj i sušenje - jedite iz svog vrta cijelu zimu
Video: The One Plant Everyone Should be Growing for Food Security 2024, Travanj
Anonim

Dobra stvar je imati bogat vrt. Ipak, ako nemate mjesta za pohranu plodova svog rada, velik dio vašeg teškog rada može proći uzaludno. Jedan jednostavan način da sačuvate više povrća iz svog vrta je uzgoj i sušenje graha. Često se nazivaju grahom, te se sorte uzgajaju zbog sjemena, a ne mahune.

Kako uzgajati grah kod kuće

Gruh od ljuske jedan je od najjednostavnijih usjeva za uzgoj, berbu i sušenje. Grah zahtijeva vrlo malo rada i pun je hranjivih tvari. Mnoge vrste graha sa ljuskom sadrže oko 22% proteina. Osušeni grah također pruža obilje vlakana, cinka, željeza i folne kiseline.

Za uzgoj graha kod kuće, odaberite sunčano mjesto s dobrom drenažom. Plodno tlo najbolje funkcionira, ali grah je kultura koja fiksira dušik i zapravo pomaže poboljšati kvalitetu tla. Općenito, većina vrsta sjemena mahunarki sije se na razmaku od 2 do 3 inča (5-7,6 cm.) u redove raspoređene 2 do 3 stope (0,6-,9 m) širine.

Gruh ljuske najčešće se direktno sije u zemlju nakon što prođe opasnost od mraza. Nakon što su prisutni pravi listovi, malčiranje oko sadnica i između redova pomaže u sprječavanju korova i zadržavanju vlage. Dok ne budu spremni za berbu i sušenje, osnovni zahtjevi graha su plijevljenje korova i zalijevanje po potrebi.

Kako sušitiGrah iz vrta

Lako je naučiti kako sušiti grah nakon berbe. Grah iz ljuske može se ubrati nakon što mahune postanu smeđe i postanu kožaste. Mahune se mogu brati ručno ili se može ukloniti cijela biljka. Osušeni grah se može izvaditi iz ljuske ručno ili mehanički.

Da biste dovršili proces sušenja, stavite sjemenke graha na pladnjeve na toplo i suho mjesto. Grah od ljuske također se može sušiti u dehidratoru za hranu postavljenom na 90 stupnjeva F. (32 C). Kada razina vlage u grahu dosegne 15% ili manje, grah se može čuvati do tri godine u staklenim posudama, plastičnim vrećicama ili metalnim limenkama.

Uzgoj i suhi grah – vrste i sorte

Ako želite uzgajati i sušiti grah iz svog kućnog vrta, preporučljivo je početi s vrstama graha koje redovito koristite. Evo pet uobičajenih vrsta graha, njihove primarne upotrebe i popularnih sorti koje biste mogli isprobati:

1. Lima – Ovaj ravni, kremasti bijeli grah ima okus bogat maslacem i idealan je za juhe, variva ili tepsije. Potražite sorte lima poput "Fordhook", "Henderson" ili "King of the Garden".

2. Bubrezi – Nazvani po svom obliku, ove crvenkasto-smeđe mahune često su jedan od glavnih sastojaka Chili Con Carnea. Birajte između svijetlocrvenih sorti kao što su “Pink Panther” i “Blush” ili tamnocrvenih graha kao što su “Red Hawk” i “Fiero”.

3. Northern – Omiljena mahunarka za pečeni grah u Bostonu, veliki sjeverni grah lako upija okuse začina i druge hrane u kojoj se kuha. Pogledajte sorte poput "Orion" ili "Beril".

4. Pinto – Popularno u meksičkoj i teksaško-meksičkoj kuhinji, okus ovog graha ovalnog oblika najbolje je opisati kao zemljan ili orašasti. Nekuhani pinto grah ima prošaranu smeđu i bež koru, koja postaje smeđa kada se kuha. Odaberite sortu poput "Quincy" ili "Burke" za glavnu ulogu u svojoj sljedećoj seriji prženog graha.

5. Crno – Poznato i kao grah od kornjače, ovaj mali grah s crnom kožom ima sladak, zemljani okus. Crni grah pri kuhanju zadržava tamnu boju i daje kontrast juhama, salatama i pizzama. Kako biste spriječili curenje boje, kuhani grah isperite prije dodavanja u jela. Popularne sorte uključuju "Eclipse" i "Black Coco".

Preporučeni: