Upotreba lišća ginka – aplikacije za lišće stabala ginka

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 23:55

Ginko je veliko, veličanstveno ukrasno drveće porijeklom iz Kine. Među najstarijim vrstama listopadnog drveća na svijetu, ove zanimljive biljke cijenjene su zbog svoje otpornosti i prilagodljivosti širokom rasponu uvjeta uzgoja. Iako njihovo jedinstveno lišće u obliku lepeze dodaje dramatičan vizualni interes kućnom krajoliku, mnogi vjeruju da biljka ima i druge namjene.

Među upotrebama listova ginka (ekstrakt lista ginka) pretpostavljaju se prednosti za kognitivne funkcije i poboljšanu cirkulaciju. Međutim, ispitivanje valjanosti ovih tvrdnji važno je kada odlučujete hoćete li započeti s dodacima ginka ili ne. Čitajte dalje za više informacija o korištenju lišća ginka za zdravlje.

Je li lišće ginka dobro za vas?

Ginkgo (Ginkgo biloba) je dugo bio naglašen zbog svojih navodnih ljekovitih prednosti i upotrebe. Iako su mnogi dijelovi stabla otrovni i nikada se ne smiju konzumirati, proizvodi napravljeni ekstrakcijom ekstrakta ginka široko su dostupni u trgovinama zdrave hrane i dodataka prehrani.

Mnoge zdravstvene prednosti ginka proizlaze iz prisutnosti antioksidansa i flavonoida. Upotreba ekstrakta ginka napravljenog od lišća stabala ginka i drugih dijelova biljkeje među popularnim preventivnim mjerama za demenciju i druge usporene kognitivne procese u odraslih. Iako su provedena mnoga istraživanja, ne postoje konzistentni podaci ili dokazi koji upućuju na to da upotreba dodataka ginka može spriječiti nastanak ili usporiti napredovanje demencije.

Kao i kod bilo kojeg biljnog dodatka, oni koji žele uključiti ginkgo u svoju prehranu trebali bi prvo provesti odgovarajuća istraživanja. Iako se ovi suplementi općenito smatraju sigurnima za zdrave odrasle osobe, neke nuspojave mogu uključivati vrtoglavicu, glavobolje, želučane tegobe i alergijske reakcije.

Starije odrasle osobe, oni s već postojećim zdravstvenim problemima i žene koje doje ili su trudne uvijek bi se trebale konzultirati s kvalificiranim liječnikom prije dodavanja ginka u svoju rutinu. Suplementi ginka mogu uzrokovati nuspojave kod osoba s problemima zgrušavanja krvi, epilepsijom i drugim poremećajima.

Zbog njegovog navođenja kao biljnog dodatka, tvrdnje u vezi s proizvodima od ginka nisu procijenjene od strane Uprave za hranu i lijekove.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj ovog članka je samo u obrazovne i vrtlarske svrhe. Prije upotrebe ili uzimanja bilo koje biljke ili biljke u medicinske svrhe ili na neki drugi način, obratite se liječniku, medicinskom travaru ili drugom prikladnom stručnjaku za savjet.