Što je bademovo ulje - naučite kako koristiti bademovo ulje

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 23:55

U posljednje vrijeme možda ste primijetili širok izbor ulja dostupnih ne samo za kuhanje, već i za kozmetičku upotrebu. Bademovo ulje je jedno takvo ulje, i ne, nije ništa novo. Bademi su bili najtoplija roba na “Putu svile” između Azije i Mediterana i izbor za praktičare Ayurvede više od 5000 godina. Što je bademovo ulje i kako ga koristiti? Sljedeći članak sadrži informacije o bademovom ulju o upotrebi bademovog ulja.

Što je bademovo ulje?

Većina nas je svjesna zdravstvenih prednosti jedenja slatkih badema. Bademovo ulje ima još više zdravstvenih prednosti od hrskanja ukusnih orašastih plodova. Bademovo ulje je jednostavno eterično ulje istisnuto iz orašastih plodova. Utvrđeno je da je ovo čisto ulje bogato vitaminom E, mononezasićenim masnim kiselinama, proteinima, kalijem i cinkom, što ga čini ne samo zdravim za srce, već i dobrim za našu kožu i kosu.

Informacije o bademovom ulju

Bademi zapravo nisu orašasti plodovi, oni su koštice. Ima i slatkih i gorkih badema. Gorki bademi se obično ne jedu jer sadrže cijanovodik, toksin. Oni su, međutim, prešani u ulje gorkog badema. Međutim, obično se bademovo ulje dobiva od slatkih badema, onih koje je dobro grickati.

Porijeklo uMediteran i Bliski istok, najveći proizvođač badema u Sjedinjenim Državama je Kalifornija. Danas se 75% svjetske ponude badema proizvodi u središnjoj dolini Kalifornije. Bit će suptilne razlike u bademovom ulju ovisno o sorti i mjestu gdje se badem uzgaja.

Osobe s alergijama na orašaste plodove trebale bi izbjegavati korištenje bademovog ulja, ali mi se ostali pitamo kako koristiti bademovo ulje.

Kako koristiti bademovo ulje

Postoje mnoge primjene bademovog ulja. Za kuhanje se može koristiti bademovo ulje. Prepuna je zdravih masti koje zapravo pomažu u smanjenju kolesterola. Kuhanje s bademovim uljem sigurno nije jedini način da ga koristite.

Stoljećima se bademovo ulje koristilo u medicini. Kao što je spomenuto, ayurvedski praktičari koriste ulje tisućama godina kao ulje za masažu. Ulje se koristilo za liječenje vaskularnih problema kao što su pauk i proširene vene, kao i za liječenje bolesti jetre.

Bademovo ulje može se koristiti kao laksativ i, zapravo, blaže je od većine laksativa, uključujući ricinusovo ulje. Kaže se da općenito jača imunološki sustav. Ulje je također protuupalno i analgetik.

Utvrđeno je da bademovo ulje posjeduje blaga antioksidativna svojstva i može se koristiti lokalno za poboljšanje kože. Također je izvrstan emolijens i može se koristiti za tretiranje suhe kože. Ulje poboljšava teksturu i upija vlagu kose, kao i liječenje peruti. Također liječi ispucale usne i navodno može izliječiti ožiljke i strije.

Jedno upozorenje u vezi s upotrebom ovog ulja na koži ilikosa je masna i može uzrokovati začepljene pore ili pukotine na koži, tako da malo ide daleko.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj ovog članka je samo u obrazovne i vrtlarske svrhe. Prije upotrebe ili uzimanja bilo koje biljke ili biljke u medicinske svrhe ili na neki drugi način, obratite se liječniku ili medicinskom travaru za savjet. Nemojte koristiti ako su poznate alergije na orašaste plodove.