Lovage biljni lijekovi: razumijevanje zdravstvenih dobrobiti lovage

Sadržaj:

Lovage biljni lijekovi: razumijevanje zdravstvenih dobrobiti lovage
Lovage biljni lijekovi: razumijevanje zdravstvenih dobrobiti lovage

Video: Lovage biljni lijekovi: razumijevanje zdravstvenih dobrobiti lovage

Video: Lovage biljni lijekovi: razumijevanje zdravstvenih dobrobiti lovage
Video: What is Lovage Herb. Oh How I Miss Summer. 2024, Svibanj
Anonim

Lovage je seoski rođak peršina i može se koristiti na gotovo isti način. Nema jako jak okus i iz tog razloga je stavljen na stražnje sjedalo u usporedbi s peršinom, ali postoje brojne zdravstvene prednosti ljupke koje bi ovu biljku mogle vratiti na svjetlo. Grčka i rimska civilizacija bile su poznate po korištenju bilja lovice u liječenju, kao iu kulinarskim prilagodbama. Što danas s ljubavkom? Ova je biljka još popularnija među velikom populacijom u Europi i Aziji, često je koristi u receptima i koristi se u cijelom svijetu kao lijek.

Traditional Lovage Zdravstvene dobrobiti

Lovage biljni lijekovi postoje stoljećima. Biljka vjerojatno potječe s Mediterana, ali ima široku upotrebu u alkoholnim pićima i uobičajenim receptima diljem svijeta. Velik dio njegove upotrebe bio je i kao protuupalni, regenerator za kožu, potpora menstrualnom ciklusu, balzam za želudac i još mnogo toga. Lovage je vjerojatno najpoznatija kao pomoć za probavu, ublažava nadutost i druge želučane tegobe.

Osim što pomaže probavi, ljubav se obično koristila za jačanje srca i kao pomoć pri disanju. Također je bilo korisno kaodiuretik, za liječenje bubrežnih kamenaca i kao pročišćivač krvi. Tradicionalno se koristio za liječenje gihta, reume i kožnih problema.

Lovage biljni lijekovi sežu u 12. stoljeće i bili su važna terapija u srednjovjekovnoj školi u Salernu. Povijesno gledano, korištenje bilja lovice događalo se u medicinskim kazalištima, ali i u seoskim kućama i seoskim birtijama. To je trajnica koja se lako uzgaja i često se širi sjemenom. Kao samoniklu biljku, bilo bi je uobičajeno i lako pronaći, a dobrobiti ljupke nadaleko poznate.

Moderne prednosti Lovage

Lovage je bogata mnogim hranjivim tvarima i mineralima. Ima puno vitamina C i B kompleksa. Biljka također sadrži kvercetin, koji inhibira histamin i pomaže kod simptoma alergije. Mnoge žene također pronalaze olakšanje od menstrualnih simptoma uz pomoć dodataka ljubavi. Kozmetika koja uključuje ekstrakte lovice može pomoći u smanjenju akni, očistiti kožu i liječiti dermatitis.

Za one koji vole obavljati "čišćenje", lovage je diuretik koji će pomoći isprati tijelo bez gubitka elektrolita. Ovo svojstvo dovodi do njegove upotrebe za poboljšanje zdravlja bubrega. Ova biljka također ima potencijal pomoći kod osjetljivosti na artritis, potaknuti procese disanja i ima antibakterijska svojstva. Čini se da je najčešća nuspojava fotoosjetljivost u visokim dozama.

Što učiniti s lovage

Lovage je rođak peršina, ali je okusom bliži celeru. Koristite ga u juhama i varivima ili bilo gdje drugdje gdje biste koristili celer. Ima svijetli okus koji ga čini savršenim u ljetnoj salati. Svi dijelovi biljke sukorisno, uključujući i korijenje. Posebno je ugodan kad se sljubi sa svinjetinom ili piletinom, iako se također obično koristi za začinjavanje krumpira.

Listovi se mogu koristiti kao začin ili kao aroma u alkoholnim pićima. Listovi se također namoče u vrućoj vodi i koriste kao čaj. Ljubik ima visok sadržaj limonena, kumarina, kamfora i eugenola. U kombinaciji sa svojim sadržajem hranjivih tvari, lovage je moćan kuhinjski sastojak i alat za lijekove.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj ovog članka je samo u obrazovne i vrtlarske svrhe. Prije upotrebe ili uzimanja bilo koje biljke ili biljke u medicinske svrhe ili na neki drugi način, obratite se liječniku ili medicinskom travaru za savjet.

Preporučeni: