Vrt ljekovitih biljaka - Savjeti o uzgoju ljekovitog bilja

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 23:55

Proljeće je došlo i svi žudimo zasijati svoje vrtove. Prilikom planiranja rasporeda okućnice moglo bi biti zanimljivo uključiti i neke ljekovite biljke za uzgoj. Što su biljke ljekovitog bilja i koje se biljke mogu uvrstiti u vrt ljekovitog bilja? Čitajte dalje da biste saznali više.

Što su ljekovite biljke?

Prije svega, jeste li znali da se 25 posto svih lijekova na recept dobiva iz biljaka, a 70 posto farmaceutskih proizvoda nastaje iz komponenti koje se nalaze u biljkama? Osamdeset posto svjetske populacije koristi botaničke lijekove kao svoje glavno sredstvo zdravstvene skrbi. U tome su ljekovite biljke često više od ljekovitog bilja. Često su ugrađeni u kulturno tkivo društvenih grupa.

Lijekovite biljke mogu se koristiti kao biljne kupke i čajevi, prašci, biljni ekstrakti, obloge, melemi ili sirupi sami ili u kombinaciji jedno s drugim. Biljka ima ljekovitu upotrebu ako unutar njezine strukture postoje kemijske komponente koje mogu izazvati reakciju kod ljudi. Doziranje i snaga kemikalije ovisit će o dijelu biljke koji se koristi, godišnjem dobu, pa čak i o sadržaju tla u kojem se ljekovita biljka uzgaja. Među ovim kemijskim spojevima koji imaju specifičan utjecaj na ljudske zdravstvene probleme su:

Alkaloidi
Antibiotici
Glikozidi
Flavonoidi
Coumarins
tanini
gorki spojevi
Saponini
terpeni
Eterična ulja
Limunska i vinska kiselina
Mucilages

Lijekovite biljke za uzgoj

Mnogi od nas već koriste začinsko bilje za okus naših kulinarskih uspjeha, ali mnoge od ovih biljaka imaju i ljekovite moći. Na primjer, bosiljak ima koristi koje sežu dalje od ukusnog pesta.

Bosiljak je blagi sedativ, kao i antiseptik, ekspektorans, sredstvo protiv nadimanja i laksativ. Svježu biljku prije cvatnje koristite kao čaj za ublažavanje želučanih tegoba, gastritisa, probavne smetnje i zatvora. Bosiljak također može ublažiti glavobolju i prehladu, smanjiti upalu grla i čak se može koristiti za smanjenje temperature. Ova super biljka je siguran čuvar pri uzgoju ljekovitog bilja.
Koromač također ima ljekovita svojstva kao što su diuretik, za borbu protiv grčeva, potiče proizvodnju mlijeka kod novopečenih majki, pomaže kod probavnih smetnji, lijek za nesanicu, te za liječenje kašlja, nadimanja, astme, glavobolje, vrtoglavice, depresije, katara, upale, pa čak i kao sredstvo protiv insekata.
Kamilica je najpoznatija po svojim umirujućim svojstvima kada se uzima kao čaj. Ova biljka je također zaslužna za pomoć kod glavobolje, želučanih bolesti, nadutosti, grčeva, nesanice, simptoma prehlade i gripe, te upalnih problema kao što su grlobolja, hemoroidi, akne, čirevi i neke očne bolesti.
Lavanda, matičnjak i zlatni tuljan izvrsne su ljekovite biljke koje možete dodati u vrt.
Kada rasteljekovito bilje, ne smije se zaboraviti češnjak, za koji se pokazalo da ima mnoštvo ljekovitih prednosti, od pomaganja kod simptoma uzrokovanih bronhitisom, prehladom, gripom i začepljenjem do balansiranja količine zdravih bakterija u crijevima do borbe protiv bakterija, virusi i paraziti. U posljednje vrijeme velika vijest o češnjaku je kao kancerogenu iu pogledu smanjenja srčanih i moždanih udara.
Luk bi također trebao biti uključen u vrt ljekovitog bilja i da se razumijemo, on se mora imati u kuhinji.

Druge biljke koje biste trebali razmotriti uključiti u vrt ljekovitih biljaka su kopriva, ehinacea ili cvijet češera, ginseng i sladić. Osim ovog bilja, postoji niz drveća i grmova koje biste možda htjeli uključiti u krajolik ako se pokaže da vas ovo fascinira koliko i mene. Postoje čak i mnogi korovi (maslačak, jedan od mnogih) koji imaju korisna ljekovita svojstva, iako ih možda ne želite nužno posaditi u svom vrtu.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj ovog članka je samo u obrazovne i vrtlarske svrhe. Prije upotrebe bilo koje biljke ili biljke u medicinske svrhe, obratite se liječniku ili medicinskom travaru za savjet.